即便你真的不知道自己应该说点什么，你也可以随便客套两句话，而不是用一个简单的“哦”来回应对方这个回答会让对方觉得你在应付他，对方也就失去交谈的热情了，你们就会变得很尴尬人际沟通的技巧四一定不要分散自己的注意力在和其他人交谈的时候，你一定要集中自己的注意力，将自己的注意力放在。

有效沟通的4个要素1 1学会观察 观察的要素是要求我们仔细地去观察正在发生的事情，然后客观而清晰地去表达出我们所观察到的结果，而不是从我们自身的观念和角度出发进行评论2表达感受 学会体会和表达自己的感受，是实现非暴力沟通的一个不可或缺的因素感受我们内心真实情绪的反应，通过用来描述。

沟通的四个基本的技巧1 1谈话必须要有诚意 其实也就是谈话的时机与场合十分关键每个人都有选择沟通的时机与方式的权利，所以，如果在那一刻你不想与对方沟通，你可以行使这个权利，但是你需要懂得采用适当的表达方式比如不要说“等我心情好了再说吧”这样的话这只是在回避问题，你可以这样。