3多与人交流 “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，想提升沟通能力，就一定要实践，否则再多的沟通技巧都是纸上谈兵平时可以多跟家人朋友坐下促膝谈心，分享自己平时的生活，经常交流，语言表达能力自然就得到提升了4善于倾听 善于倾听也是提升沟通能力的途径之一只有多听，多思考，才能更。

4 避免谈论别人的伤心事 如果你知道对方最近有什么不幸的经历，应避免在交谈中提及此事这样可以避免引起对方的痛苦和反感，保持沟通的舒适性5 寻找共同话题 要与人有效交流，找到共同的话题是关键当双方能够在某个话题上产生共鸣时，交流将更加顺畅和愉快因此，寻找共同兴趣和经历是提升沟通效果。

1要回答别人的问题，而且要有响应 一定要找准一个话题，不要泛泛而谈，那样会感觉是在应付对方会让人感觉到你们只不过是停留在一个很浅的层面上多讲一些彼此都知道的话题，这样就会感觉像遇到很熟悉的人一样 交谈中，尽量不要提出一些只能让人回答yes或是no的问题来这样的话，等于在扼杀。