1、如何提高沟通能力和表达能力 一提升自己的沟通能力的方法1善于听取，善于聆听学会倾听，善于让别人多说，自己提出独特的见解，锻炼听取能力，让自己更加的投入到沟通表达中来2锻炼思维能力在日常生活中有很多人。

2、良好的沟通能力，并非是指巧舌如簧或者能言善辩，建立在积极端正的意识基础之上的沟通才能事半功倍有效沟通的三要素是“心态”“关怀”“主动”以真诚和善之心待人，自然能获得对方的好感与重视设身处地为对方。

3、3多和别人交流 要想沟通能力有所提升必须多跟别人进行交流，学习再多的沟通技巧都是纸上谈兵，最终还得通过实践才能看到效果平时可以多跟家人朋友坐下促膝谈心，分享自己平时的生活，经常交流，语言表达能力自然就得到。

4、沟通能力强的人，具备的第一个特质是共情能力一个人共情能力越强，沟通能力越强 何谓共情能力，共情能力是进入对方世界的能力对于每个人来，共情能力才是我们彼此建立连接的关系 如果我们想要和他人建立合作，请首先具备共情能力共情。

5、3打造较强的业务工作能力只有具备比较高的业务工作能力，才能更好地履行领导干部的职责努力学习认真提升自己的五种能力调查研究能力语言和文字表达能力组织协调能力快速反应能力和行政执行力，才有提高协调沟通能力的保证 4。

6、会计人才区别于一般会计人才的地方不仅仅是会记账算账报账，更要参与决策和管理，掌握宏观经济企业管理法律行政等学科的知识和会应用有关的分析框架，同时必须具备良好的自律能力职业道德和心理素质同时，会计人员。

7、1善于表达，沟通能力人际交往能力强 具有良好的沟通能力，这几乎是所有企业招聘销售人员时都要提的要求，因为，一些拥有一流头脑但缺乏沟通技能的人的业绩可能不如一个头脑一般但很善于与人沟通的人2抗挫折能力强。

8、因此，重视沟通学会沟通，是必须具备的能力在工作中沟通协调是我的弱项，对沟通协调学习的很少，理解的少，通过学习才真正认识到，沟通和协调一个是手段一个是目的良好的沟通促进协调，有效的沟通未必协调的现实意义国。