有效的沟通除了清楚传达信息之外，还要倾听和理解语言中包裹的情绪等含义 二有效沟通的障碍 压力和情绪失控会容易误解别人 注意力不集中错过对话中的非语言线索肢体语言不一致你的听众会觉得你不诚实消极的肢体语言会使对方处干防御的状态 三沟通技巧一专注温暖的倾听 好的倾听不仅意味着理解正。

点头就行了，诸如抢说争辩等都应力避，若确实需要中断别人的谈话，也应该首先表示歉意，并告知对方理由，求得对方的谅解进行有效沟通技巧之五少一些无味的话趣避免说出脏话谎话绝情话揭短话丑话进行有效沟通技巧之六注意赞美和肯定对方千万别激怒对方，要察言观色，相机而说，话题。

沟通能力不足，反应不够快，在某个方面知识储备不足心理素质不高等，都会导致在沟通中，无法准确快速地对别人提出的问题，做出合理的回答为了避免冷场和尴尬，将自己置入更紧张的状态，我们可以通过一些技巧，为自己赢得更多的思考和反应时间1重复对方的问题当别人提出问题，自己无法立即给出。

与人沟通的说话技巧如下1着急的事，慢慢说，因为在着急的情况下，很容易出错，还有就是慢慢说可以让自己节奏慢一下，给自己思考和应变的时间，同时慢慢的说可以给人以稳重踏实感2对于大事，要清楚的说，重要的事情要说清楚，以免日后出现纰漏3对于无关紧要的小事，可以幽默的说，这样往往取得很好。

一有效发送信息的技巧 在信息发送过程中，信息包括三个方面的内容信息思想和情感在沟通中，发送的不仅仅是信息，还有思想和情感以下是有效发送信息的相关技巧 1怎样发送信息How 在发送信息的时候，要选择有效的信息发送方式沟通有时主要传递的是信息，有时主要传递的是思想和情感首先考虑要发送的信息。